Merjem Muratović
Moderator
Od ideje do cvata u Katkus Shopu
19/11/2024 uLjudi s vizijom span>
Znaš ono kad spojiš dvije velike ljubavi i pretvoriš ih posao? Upravo tako je nastao Katkus Shop – mjesto gdje biljke i kreativnost dobijaju potpuno novu dimenziju, a koji je osnovala Aida Nikšić. Aida je 2021. odlučila da spoji strast prema biljkama i marketingu, a rezultat je mali svijet ručno oslikanih saksija koje su osvojile srca mnogih. Ova priča nije samo o poslovnom uspjehu, već i o hrabrosti, upornosti i ljepoti detalja. U ovom intervjuu saznaj kako je sve počelo, s kojim izazovima se Aida susretala, te kako je od ideje stvorila brend prepoznatljiv po kreativnosti i personaliziranom pristupu.
Kako je započela priča s Katkus shopom? Šta izdvaja tvoje proizvode?
Priča počinje 2021. godine, kada sam spojila moje dvije velike ljubavi – biljke i marketing, posebno onaj fokusiran na male biznise i društvene mreže. Iz toga je nastao koncept ručno oslikanih saksija za biljke, a budući da obožavam sve što je “mini,” izbor malih kaktusa i saksija bio je logičan.
Nisam umjetnica, niti sam imala iskustva u toj oblasti, ali vjerovala sam da ima čar u počinjanju od nule.

Usmjerila sam se na marketing koji će to podržati. Ono što me od početka izdvajalo je ideja, koja je bila nova i svježa na našem tržištu, i pažnja posvećena detaljima – od pakovanja do malih dodataka za svakog kupca, poput kartica s uputstvima, čokoladica, stikera i slično. Danas, pored zabavnog pakovanja, naši proizvodi prepoznatljivi su i po simpatičnim crtežima na saksijama, što ih čini posebnim.


Kao studentica si balansirala puno radno vrijeme i razvoj Katkus Shopa. Misliš li da si odabrala pravi trenutak za početak, ili bi bilo bolje da si sačekala? Postoji li uopće idealan trenutak za pokretanje biznisa?
Ne mislim da postoji “idealno vrijeme” za početak, ali ja ne žalim sekunde što sam ga pokrenula kada jesam. Katkus Shop je rastao tempom koji je za mene bio savršen – bez naglih skokova koji bi izazvali prevelik stres. Zasigurno se ne bih mogla najbolje snaći u žongliranju velikih klijenata i velikog broja narudžbi, već sam išla postepeno. Kako sam ja učila i ulagala trud, tako je i posao napredovao. Moja ideja o Katkus Shopu “kuhala” se godinama, ali dok ne kreneš raditi, planovi ostaju samo teorija.

Ako vjeruješ u svoju ideju i imaš osnovni plan, svaki trenutak je idealan.
Prelazak s Instagrama u fizički prostor bio je velika prekretnica za tvoj biznis. Kako je do toga došlo i kako je izgledao proces?
Prekretnica se desila kada se timu pridružio moj momak, Belmin Islam, fotograf i grafički dizajner. Njegovi profesionalni i brendirani vizuali podigli su naš mali biznis na viši nivo, što je promijenilo i percepciju ljudi prema brendu. Shvatila sam da više ne mogu balansirati dva posla – rad od 8 do 4 i rad na Katkus shopu poslije toga. Uz veliku podršku Belmina i porodice, odlučila sam se za taj veliki korak i potpuno se posvetiti svom biznisu. Otvaranje fizičke prodavnice omogućilo nam je da proširimo ponudu na mnogo više od oslikanih saksija i kaktusa – sada imamo više različitih proizvoda, predstavljamo druge rukotvorce, nudimo usluge vezane za biljke i organiziramo radionice.

Upravo to što si sada rekla je jedan od pokazatelja koliko ulažeš u svoj biznis i gledaš dugoročno. Ne zaustavljaš se samo na prodaji biljaka, već si pokrenula i radionice. Šta polaznici i polaznice mogu očekivati?
Naše radionice su zabavnog i relaksirajućeg karaktera, spoj kreativnosti, opuštanja i učenja. U neformalnoj atmosferi, uz vino i zakusku, polaznici oslikavaju glinene saksije uz moju pomoć i savjete, prepuštajući se svojoj mašti. Upoznajemo se i međusobno i sa pravilnim održavanjem biljaka, znakovima koje nam šalju, zalijevanju, razmnožavanju i još mnogo toga. Cilj nam je da svaki učesnik ode kući s novim znanjem i osmijehom.

Osim prodavnice i radionica, takođe pružaš usluge uljepšavanja i održavanja biljaka u poslovnim prostorima. Kako si došla na tu ideju i koliko kompanije u BiH pridaju značaja okruženju u kom rade njihovi zaposleni? Da li imaš neki lijep primjer da podijeliš?
Prva saradnja na ovom polju bila je s firmom Tacta d.o.o, koja me pozvala u da osvježim biljke u njihovom prostoru u Uniticu. Primijetila sam da biljke u poslovnim prostorima često izgledaju “tužno,” jer se ne održavaju adekvatno, pa mi je drago što sarađujem s kompanijama kojima je stalo do očuvanja biljaka, umjesto da ih jednostavno zamijene novim. Također, naučno je dokazano da biljke utiču na naše raspoloženje, pogotovo na mjestima gdje više ljudi radi konstantno na računarima. One unose svježinu, popravljaju kvalitet zraka i doprinose boljim uvjetima rada. Nadam se da će sve više firmi prepoznati značaj ovog aspekta.
Katkus shop doprinosi lokalnoj zajednici kroz podršku umjetnicima i prodaji njihovih rukotvorina. Da li smatraš da su ovakve i slične individualne inicijative na mikronivou važne i mogu pokrenuti promjene u društvu?
Ponosna sam na naš “concept store” dio, gdje lokalni i regionalni umjetnici izlažu svoje rukotvorine. Imamo stalnu postavku malih brendova, ali u budućnosti planiramo omogućiti svakome da izlaže svoje radove u određenom periodu. Znam koliko bi meni prije tri godine značilo da je neko htio predstaviti i prodavati moje radove, pa vjerujem da to puno znači i drugim rukotvorcima. Sarađujem s brendovima čiji sam i sama kupac, što njihovim klijentima omogućava da uživo vide i biraju proizvode koje inače naručuju online iz Tuzle, Beograda, Doboja, itd. Vjerujem da ovakve inicijative na mikronivou imaju potencijal pokrenuti šire promjene u društvu.

Šta bi poručila Aidi iz perioda kada je tek započinjala svoj preduzetnički put? Koji je najvrijedniji savjet koji bi ti tada pomogao?
Vjerovatno bih joj savjetovala da se ranije posveti ovome full time i da prestane biti toliko skeptična. Danas mi taj savjet i dalje pomaže, posebno kada treba prihvatiti pomoć kad narudžbe preplave.
Koji su dalji planovi za Katkus shop? Da li planiraš da širiš poslovanje?
Iako se trenutno prilagođavamo posljednjem velikom koraku – otvaranju prodavnice, već radimo na nekoliko projekata za 2025. Širenje poslovanja prirodan je cilj i vjerujem da tek dolazi uzbudljivo vrijeme za Katkus shop, tako da ostanite uz nas!

Koju knjigu, film ili seriju bi preporučila našim članovima i članicama, kada im treba predah od posla i svakodnevnih obaveza?
Mislim da seriju “Black Mirror” treba svako da pregleda, jer imam osjećaj da sve brže postaje dio naše realnosti. Također preporučujem knjigu “Moć sadašnjeg trenutka”, idealna je za one koji traže drugačiju perspektivu razmišljanja, a ne klasični roman. Što se filmova tiče, “Bullet Train” je posljednji koji mi je ostavio jak utisak.
S ljubavlju prema detaljima i strašću za stvaranjem, Katkus Shop je mjesto koje osvaja srca svih koji žele svom domu ili poslovnom prostoru dati poseban šarm i osobni pečat. Ako te je priča o Katkus Shopu oduševila, zaprati njihov Instagram i Facebook profil i tako isprati sve novitete. Ako si u Sarajevu, obavezno posjeti njihovu prodavnicu na lokaciji Buka 4, gdje možeš otkriti još mnogo sjajnih proizvoda i rukotvorina, a možda i pronaći inspiraciju za tvoj prostor! Radno vrijeme je svaki dan, osim nedelje, od 10h do 18h!
Također, ako si u potrazi za još inspirativnih priča i novosti, obavezno i svakodnevno posjeti i Rolify!
Zašto nikada ne trebaš osjećati sramotu u traženju psihološke pomoći
23/10/2024 uMentorstvo i liderski razvoj, Soft skills za profesionalni uspjeh span>
Danas želim da ti skrenem pažnju na nešto što često zanemarujemo – naše mentalno zdravlje. To je ključan faktor koji oblikuje naš svakodnevni život, karijeru i međuljudske odnose. Svakodnevno smo izloženi raznim izazovima i pritiscima, a ponekad je lako zaboraviti koliko je važno brinuti o sebi, mentalno i emotivno. Često smo skloni misliti da možemo sami riješiti sve probleme, ali istina je da ne moramo sve nositi sami.
Pojam mentalnog zdravlja danas se doživljava s mnogo više saosjećanja i razumijevanja nego što je to bio slučaj u prošlosti. Tokom istorije, mentalne bolesti su često bile shvaćene kroz prizmu straha i neznanja. U ranijim vremenima, pojedinci sa mentalnim problemima bili su označavani kao opsjednuti, što je često rezultiralo nasilnim i nehumanim tretmanima. U antičkoj Grčkoj, Hipokrat je prvi pokušao razumjeti mentalne bolesti kao medicinske pojmove, povezujući ih sa fizičkim uzrocima, a ne nadnaravnim silama. Ipak, kroz srednji vijek, došlo je do povratka u vjerovanju da su mentalni problemi posljedica demona ili vještica, što je dovelo do progonstva i brutalnih tretmana.
U 18. vjeku, tokom doba prosvjetiteljstva, mentalni problemi su počeli da se doživljavaju kao medicinska stanja koja zaslužuju saosjećanje i liječenje umjesto kazne. Iako su se stvari značajno promijenile s napretkom nauke i medicine, stigma prema mentalnom zdravlju i dalje postoji.
U današnjem vremenu, sve više se priča o mentalnom zdravlju, ali kad dođe do toga da sami treba da potražimo pomoć, mnogi od nas se osjećaju neprijatno ili uplašeno. Često imamo strah da će nas drugi osuđivati ili da će se smatrati slabima. Međutim, priznati da nam treba pomoć nije sramota, nego je jedan od najhrabrijih koraka koje možemo napraviti za sebe.
Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko
Kao što pazimo na svoje fizičko zdravlje, tako bismo trebali brinuti i o svom mentalnom. Ako nas boli stomak, normalno je da odemo kod doktora. Isto važi i za mentalne probleme. Ako se osjećamo tužno, anksiozno ili smo pod stresom, zašto bismo to tako lako zanemarili?
Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja.
– Dr Brock Chisholm, prvi generalni direktor Svjetske zdravstvene organizacije (WHO)

Kako prepoznati da ti treba pomoć?
Ponekad nije lako prepoznati da nam je potrebna podrška. Evo nekoliko znakova koji mogu ukazivati na to:
- Stalno se osjećaš tužno i bezvoljno, ali ne znaš zašto
- Izoluješ se od prijatelja i porodice
- Teško ti je da se uklopiš
- Imaš probleme sa snom, često ne možeš da zaspiš ili se budiš sa umorom
- Stalno brineš i osjećaš nelagodu
- Gubiš interes za stvari koje su ti nekad bile važne
Ako prepoznaješ neke od ovih simptoma ili osjećaš da ti je teško nositi se s određenim situacijama, razgovor sa stručnjakom može biti prvi korak ka boljem razumijevanju i upravljanju vlastitim emocijama.
Moje iskustvo sa psihološkom podrškom
Moje lično iskustvo s potragom za pomoći nije bilo lako, ali je bilo presudno za moj napredak. Prvi put sam se susrela sa psihologom dok sam bila u osnovnoj školi, jer sam bila žrtva bullyinga. U tom trenutku, nisam znala kako da se nosim s emocijama i situacijom. Počela sam se povlačiti u sebe, zbog čega je moja mama odlučila da me odvede dječijem psihologu. U početku mi je bilo veoma teško razgovarati o svojim osjećajima, ali vremenom sam shvatila koliko mi je to pomoglo i danas sam joj zahvalna na toj odluci.
Drugi put sam potražila pomoć u drugoj godini fakulteta, koja mi je bila najteža do sada. Osim što sam prolazila kroz težak prekid s momkom, mučilo me i to što sam mislila da sam odabrala pogrešan fakultet. Osjećaj da nisam na pravom putu stvarao mi je dodatni stres i zbunjenost. Osjećala sam se izgubljeno, kao da svaki dan gubim energiju pokušavajući pronaći smisao. Da me tada bilo sramota potražiti podršku, mislim da nikada ne bih sama došla do razumijevanja i uvida kojeg sada imam. Tek kroz stručnu pomoć i razgovor o svojim emocijama, uspjela sam pronaći unutrašnji mir i balans koji su mi bili neophodni za napredak. Ono što sam tada zaista osjećala jeste strah da će neko pomisliti da moj problem nije “dovoljno dobar” ili važan da tražim pomoć. Taj osjećaj me sputavao, jer sam mislila da postoje gori problemi od mojih, ali sam poslije shvatila da su svi izazovi koje nosimo jednako vrijedni pažnje i podrške.

Kada razgovaramo o svojim osjećajima, oni postaju manje preplavljujući, manje uznemirujući i manje zastrašujući.
– Fred Rogers
Gdje pronaći besplatnu psihološku podršku u BiH?
U Bosni i Hercegovini postoji nekoliko organizacija i institucija koje nude besplatnu psihološku podršku, posebno za studente i mlade. Ove usluge su važan resurs za sve koji se suočavaju sa mentalnim izazovima ili žele razgovarati o svojim osjećajima i iskustvima. Ispod ti ostavljam nekoliko mjesta gdje možeš pronaći takvu pomoć:
- Plavi telefon je anonimna telefonska linija koja nudi besplatnu psihološku podršku svima kojima je potrebna.
- Fondacija Krila nade se nalazi u Sarajevu, a nudi besplatnu psihosocijalnu podršku i terapiju, dostupnu i online i uživo.
- Udruženje Amica Edu se nalazi u Tuzli, također nudi besplatnu psihosocijalnu podršku, dostupnu online i uživo.
- Centar za punu svjesnost u Banjaluci nudi besplatno savjetovalište za osobe sa anksioznim i depresivnim stanjima, dostupno online i uživo za sve uzraste od 18 do 35 godina.
- Centri za mentalno zdravlje u domovima zdravlja u sklopu domova zdravlja u mnogim gradovima postoje centri za mentalno zdravlje koji pružaju besplatnu psihološku pomoć, uključujući individualnu terapiju i grupnu podršku.
- Mnogi fakulteti imaju svoje psihološke savjetovalište, gdje studenti mogu dobiti pomoć bez troškova.
Mentalno zdravlje je ključno za tvoj razvoj u svim aspektima života, uključujući karijeru. Kada vodimo računa o svom mentalnom zdravlju, postajemo otporniji, kreativniji i sposobniji da se suočimo sa izazovima na profesionalnom putu. Održavanje ravnoteže između mentalnog i fizičkog zdravlja doprinosi tvojoj dobrobiti, kao i produktivnosti i uspjehu u karijeri.
Istraži Rolify za dodatne savjete, resurse i prilike koje će ti pomoći u poboljšanju, kako ličnom, tako i profesionalnom. Ne zaboravi, nikada ne trebaš osjećati sramotu kada misliš da ti je potrebna podrška, bilo to na poslu, u društvu ili porodici, pa tako i stručna, koja ti pomaže da bolje razumiješ svijet oko sebe i svoje emocije.
Kako tvoj online trag oblikuje tvoju budućnost
14/10/2024 uDigitalne vještine i tehnologija span>
Svako jutro, dok piješ kafu i listaš kroz društvene mreže, svaki tvoj klik, svaki like, svaka objava ostavlja trag, a to nije samo prašina koju možeš obrisati. Tvoj digitalni otisak je sve što ostavljaš na internetu. I dok ti možda djeluje kao da su to sitnice, samo običan post, slika ili komentar, zapravo tvoj digitalni trag može imati velike posljedice. Ovaj pojam nije samo neki izraz za tech geek-ove, već nešto što može imati stvarni uticaj na tvoj život.
Šta je digitalni footprint?
Jednostavno rečeno, digitalni otisak je sve što ostavljaš za sobom na internetu. To mogu biti tvoje objave na svim društvenim mrežama, komentari na forumima, fotografije, video snimci, popularni repostovi na TikToku ili čak informacije koje ostavljaš prilikom online kupovine. Sve te informacije zajedno mogu reći dosta toga o tebi – tvojoj ličnosti, stavovima, pa čak i budućim planovima. Možda ti je sada zabavno postaviti neku šalu na Story ili podijeliti sliku iz prošle godine, ali šta ako to neko vidi za nekoliko godina?

Zašto je važno šta postavljaš na internet?
- Prvi utisak je sve, a on je online!
Prijavljuješ se za posao, fakultet ili neki projekat. Prije nego što te pozovu na intervju, najvjerovatnije će pretražiti tvoje ime na Google-u ili pregledati tvoje društvene mreže. Svi oni postovi, slike i komentari koje si ranije postavio ili postavila, iako su ti možda tada djelovali kao samo zabava, mogu uticati na njihov sud o tebi. Da li želiš da prvi utisak o tebi bude nešto što si postavio ili postavila u trenutku bijesa ili nespretne zabave? Pored toga, s obzirom na to koliko je danas lako doći do informacija, brisanje sadržaja nije uvijek sigurna opcija. Čak i kada ukloniš neki post, mnoge stvari su snimljene ili arhivirane i mogu ponovo isplivati kad ih najmanje očekuješ. - Tvoj online brend
Ne moraš biti influenser ili slavna ličnost da bi imao svoj online brend. Svaka tvoja objava doprinosi tvojoj online slici, i može ti pomoći ili odmoći u različitim situacijama, od zapošljavanja, preko izgradnje profesionalnih kontakata, do upoznavanja novih ljudi. Da li želiš da te ljudi prepoznaju kao nekog ko se ponaša odgovorno i profesionalno, ili kao nekog ko često izražava negativne stavove, svađa se online ili postavlja neprikladne stvari? - Internet pamti, čak i kad ti zaboraviš.
Čak i kad misliš da si nešto uklonio ili uklonila, nije uvijek tako. Slike, postovi i komentari moge se često vratiti. Neko može slučajno ili namjerno iskopati nešto iz prošlosti, i to može donijeti više problema nego što misliš. Ako je nešto postavljeno zbog šale ili u bijesu, lako može ostati zabilježeno i trajno uticati na tvoj život.
Primjer toga je cancel kultura, koja je sve prisutnija u posljednjih nekoliko godina. Cancel kultura je fenomen u kojem grupe ljudi zahtijevaju da se neko “isključi” sa društvenih mreža zbog nečega što je postavljeno ili rečeno online. Iako možda nisi slavna ličnost, cancel kultura te može pogoditi. Mnogi su se suočili s posljedicama prošlih grešaka, jer su ljudi iskopali nešto što su smatrali problematičnim. Takvo nešto može značiti veliki udarac na tvoje profesionalne i lične odnose. Šala ili nesmotrena objava može izazvati neplanirane rezultate.

U budućnosti će tvoj digitalni otisak nositi veću težinu od svega što možeš navesti u svom CV-u.
– Chris Betcher
Kako kontrolisati svoj digitalni footprint?
Sada kada znaš zašto je važno, skrenut ću ti pažnju na to kako možeš da kontrolišeš svoj digitalni footprint i ostaviš bolji utisak na internetu.
- Razmisli pre nego što postaviš nešto online
Možda ti trenutno deluje zabavno da objaviš nešto ludo na Story-ju, ali prvo razmisli: da li želiš da ta slika ostane zauvijek? Nikad ne znaš ko sve može videti tvoje postove, uključujući tvoje buduće poslodavce. Svi mi volimo da podjelimo neki dio svog života na nekoj društvenoj mreži, ali važno je da znaš da ono što dijeliš ostaje. Ako dijeliš lične informacije, negativne stavove ili se čak svađaš, to ostavlja utisak o tebi. Pokušaj da tvoj online profil bude pozitivan i zanimljiv, i to će ti se vratiti. Negativizam ili impulsivno ponašanje lako se uoče. - Nek privatnost bude tvoj prijatelj
Postavke na društvenim mrežama omogućavaju ti da kontrolišeš ko može vidjeti tvoje postove. Ako ne želiš da svaki prijatelj vidi sve što dijeliš, postavi privatnost tako da samo najbliži mogu vidjeti tvoje objave. Takođe, možeš kontrolisati ko vidi tvoje slike, videe i komentare. Ne mora svaka tvoja misao biti dostupna cijelom internetu.
Digitalni footprint i tvoje mogućnosti
U posljednje vrijeme, mnogi prepoznaju važnost online identiteta. Bez obzira na to da li želiš uspjeh u kreativnoj industriji, poslovnom svijetu ili bilo kojoj drugoj oblasti, svjestan pristup svom digitalnom otisku može biti dragocjen. LinkedIn, na primjer, ti omogućava da gradiš profesionalni imidž, dijeliš svoje projekte i uspjehe, pa čak i da se povežeš sa ljudima iz svoje industrije. Možeš istraživati mogućnosti zapošljavanja, dobiti preporuke i stvoriti mrežu kontakata, što tvoj digitalni footprint i online portfolio čini boljim, a to ti može donijeti prednost nad konkurencijom.
Zato, prije nego što sljedeći put postaviš nešto na internet, zapitaj se: “Šta ovaj post govori o meni?”. “Kakav digitalni trag ostavljam?”. Tvoj online identitet je odraz tvoje ličnosti. Oblikuj ga s pažnjom.
Prijavi se i postani dio promjene! Roots trening u Francuskoj
10/10/2024 uPrilike span>
Sa tobom danas dijelim jednu priliku, sličnu onoj koju sam ti spomenula u svom blogu: “Kako jezik žirafe pomaže u razvoju boljih odnosa?“. Riječ je o prilici za mlade od 18 godina do 35 godina, koji dolaze iz Bosne i Hercegovine, Francuske, Poljske, Španije, Bjelorusije, Njemačke, Kosova i Portugala, koji vjeruju u mirne promjene i žele graditi inkluzivnije zajednice.
Moja prva prilika koju sam imala za ovakvo iskustvo bila je u junu 2024., kada sam učestvovala na Youth Peace Campu u Strasbourgu, a pamtim je kao jedno od NAJBOLJIH iskustava u mom životu do sada! Emocije su me preplavljivale sve vrijeme na kampu. Pored učenja o nenasilnom rješavanju sukoba, upoznala sam inspirativne ljude iz različitih dijelova svijeta i slušala njihove priče. Te su priče ostavile snažan utisak na mene, jer smo dijelili slične izazove, ali iz različitih perspektiva. Čak i danas ostajemo u kontaktu, podržavamo se međusobno i pričamo o svakodnevnim izazovima i konfliktima, a u meni se probudila još veća strast za izgradnjom mira, povezivanjem s drugima i učenjem jedni od drugih.
Ako te zanima slična prilika, Roots te čeka u Evian-les-Bainsu u Francuskoj! Trening, koji je podržan kroz Erasmus+ program, održat će se od 2. do 9. decembra 2024., a prijave su otvorene do 18. oktobra. Kroz ovaj program možeš naučiti kako analizirati konflikt, prepoznati njegove korijene, i raditi na njegovoj transformaciji kroz nenasilne metode. Uz učenje novih vještina, ovaj trening je prilika da se povežeš s mladima iz Poljske, Španije, Njemačke, Kosova, Bjelorusije, Portugala i Francuske.

Moja prijava je već poslana, a tvoja?
Možda se i upoznamo na ovom treningu i zajedno steknemo iskustva koja ćemo pamtiti cijeli život! Više informacija o programu možeš pronaći OVDJE, a prijavu možeš poslati putem ovog LINKA.
Kako ti adaptabilnost pomaže da savladaš svaki izazov
08/10/2024 uSoft skills za profesionalni uspjeh, Vještine budućnosti span>
U svijetu u kojem se SVE mijenja brže nego što stignemo pratiti, adaptabilnost postaje ključna stvar za uspjeh. Kao što se kameleon prilagođava svojoj okolini, tako i mi moramo biti spremni brzo naučiti nove stvari i snalaziti se u različitim situacijama. Svijet rada se mijenja nevjerovatnom brzinom, od napretka tehnologije, pa sve do do novih društvenih normi, a ono što će te izdvojiti je sposobnost da se adaptiraš svemu tome.
Zašto je adaptabilnost važna?
Umjetna inteligencija i automatizacija mijenjaju kako radimo, a rad od kuće je postao nešto potpuno normalno. Možemo reći da je to postao novi standard. Oni koji uspijevaju brzo pohvatati nove alate, adaptirati se promjenama i učiti u hodu, imaju ogromnu prednost. Evo ti jedan moj primjer -pandemija. Iako se pandemija desila prije četiri godine, njene posljedice i lekcije su još uvijek prisutne.

Od učionice do ekrana
Kada je počela pandemija, ja sam kao srednjoškolka, bila sam naviknuta na rutinu – časovi uživo, kafe s prijateljima, školske obaveze. I onda, BUM, sve staje. Nastava prelazi online, a ja ostajem zaglavljena kod kuće, bez ikakve strukture dana. Prvih mjesec dana bila sam u totalnom haosu – nikako da se organizujem, a učenje preko Google Clasroom-a i Google Meet platformi mi baš nije ležalo.
Onda sam shvatila da nemam drugog izbora nego da se adaptiram, baš kao kameleon. Počela sam praviti mini rasporede, praviti pauze kao da sam u školi. Kratke pauze su najbolja stvar koju možeš raditi u takvim trenucima, baš zato što ti daju prostora da se odmoriš, a i imaš vremena da se postepeno adaptiraš. S vremenom sam čak počela istraživati softvere i aplikacije koje su mi olakšale učenje. Jedna aplikacija koja mi je tada baš pomogla, a i sada je koristim kad radim od kuće ili trebam malo više organizacije, je Notebook. Kroz nju sam postala produktivnija i bolje sam upravljala vremenom, a na kraju sam i zavoljela taj osjećaj kontrole u učenju i organizaciji. A ono što sam shvatila kroz sve to je da promjene nisu uvijek loše. One mogu biti šansa da naučiš nešto novo i rasteš kao osoba, baš kao što kameleon koristi svoje sposobnosti prilagodbe da preživi.
Kako možeš razviti adaptabilnost?
1. Prigrli ideju stalnog učenja
Ništa ne ostaje isto, pa ni tvoje vještine ne bi trebale. Svaka promjena je prilika da naučiš nešto novo. Prigrli to kao šansu za napredak, a ne kao nešto čega se trebaš bojati.
2. Njeguj svoju radoznalost
Ne boj se izaći iz svoje zone komfora. Bilo da je to učenje novog softvera, prihvatanje novih projekata ili čak isprobavanje novog hobija, svaki korak izvan tvoje rutine može te pripremiti za veće promjene, baš kao što kameleon istražuje svoje okruženje.
3. Razvij otpornost
Neke promjene će biti teške, neće sve ići glatko. Ali ono što je važno je tvoja sposobnost da se digneš nakon neuspjeha i nastaviš dalje.
4. Praktikuj fleksibilnost
Svijet se stalno mijenja, a s njim i način na koji se živi i radi. Što je osoba fleksibilnija i spremnija na promjene, lakše će se nositi s bilo kojim izazovom.

Svijet se mijenja, a ti?
Adaptabilnost je postala neophodna vještina u svijetu koji je konstantno u pokretu. Bez obzira na to jesi li student ili studentica koja se snalazi u online nastavi, osoba koja započinje karijeru ili već radiš u nekoj firmi, tvoje sposobnosti da se adaptiraš i učiš u hodu su ključne za tvoj uspjeh.
Ne radi se samo o tome da preživiš promjene, već da kroz njih rasteš. Adaptabilnost nam pomaže da vidimo prilike u svakoj prepreci, da učimo iz svake greške i da uvijek budemo spremni za ono što slijedi. Promjene mogu biti izazovne, ali ako razviješ tu vještinu, nećeš se samo adaptirati svijetu, već ćeš ga početi oblikovati!
Ako želiš saznati više o vještinama koje će ti biti potrebne u budućnosti, pogledaj Rolify. Tu možeš naći razne informacije o vještinama i prilikama koje te čekaju, kao i savjete kako da preuzmeš inicijativu i izađeš iz svoje zone komfora za bolju budućnost!
Otvoreni poziv za umjetnice: Secondary Archive
26/09/2024 uPrilike span>
Ako si umjetnica i želiš podijeliti svoju umjetnost sa svijetom, postoji sjajna prilika za tebe! Fondacija Katarzyna Kozyra iz Poljske i njeni partneri pozivaju umjetnice koje su na početku svoje karijere iz Bosne i Hercegovine, Crne Gore, Sjeverne Makedonije, Albanije, Češke, Mađarske, Kosova, Poljske, Srbije i Slovačke da se prijave za Secondary Archive, online arhivu umjetnica iz Centralne i Istočne Evrope.
Šta je Secondary Archive?
Ova platforma prikuplja priče i umjetničke izjave od tri generacije žena iz Češke, Poljske, Mađarske i još mnogih zemalja. Do sad su lansirali četiri puta, a glasovi žena iz različitih perioda i perspektiva sve više dolaze do izražaja.
Ko može učestvovati?
Ako si umjetnica rođena poslije 31. decembra 1987. i baviš se bilo kojom vizualnom umjetnošću, možeš se pridružiti! Ovo je savršena prilika da pokažeš svoj rad i unikatni pogled na svijet.
Kako se prijaviti?
Evo šta treba da pošalješ na engleskom i svom maternjem jeziku:
- Kratak biografski pregled (do 550 karaktera).
- Motivaciono pismo koje objašnjava tvoju umjetničku praksu (maksimalno 2000 karaktera u jednom jeziku). Ako budeš izabrana, završni deo izjave ćeš raditi u saradnji s kustosima, a više informacija možeš pronaći na secondaryarchive.org/about.
- Portfolio sa do 10 tvojih radova
- Opcioni CV.
Rok za prijavu je 3. oktobar 2024. do ponoći.
Ako imaš pitanja ili ti treba dodatna informacija, slobodno piši na hello@secondaryarchive.org.
Također, ne zaboravi da pogledaš Rolify za još sjajnih prilika.
Kako jezik žirafe pomaže u razvoju boljih odnosa
25/09/2024 uVještine budućnosti span>
Danas želim podijeliti nešto što mi je stvarno promijenilo pogled na svakodnevnu komunikaciju – moć riječi i kako uz pomoć nekoliko jednostavnih trikova možeš poboljšati svoje vještine i unaprijediti odnose s drugima.
Prije nekoliko mjeseci imala sam priliku da prisustvujem desetodnevnom mirovnom kampu u Strasbourgu, gdje sam se upoznala s nečim što se zove jezik žirafe. Iako smo učili razne tehnike nenasilne komunikacije, upravo je ovaj koncept ostavio najveći utisak na mene, jer mi je pomogao da razvijem bolje odnose sa ljudima i smirenije pristupam razgovorima.
Šta je zapravo jezik žirafe?
Jezik žirafe je način komunikacije koji te uči da obraćaš pažnju ne samo na svoje osjećaje i potrebe, nego i na to kako drugi doživljavaju situaciju. Ključ je u tome da, umjesto da reaguješ impulsivno, zastaneš, osjetiš šta te stvarno muči, i izraziš to na način koji će pomoći drugoj osobi da te bolje razumije.
Možda se pitaš zašto se zove “jezik žirafe”. Žirafa je životinja s najvećim srcem među kopnenim sisarima, što simbolizuje empatiju u komunikaciji – način da komuniciraš iz srca, s puno razumijevanja i pažnje. Njen dug vrat također predstavlja sposobnost da vidiš širu sliku u konfliktima, kao i da sagledaš situaciju iz različitih uglova. Ova simbolika nas podsjeća da budemo velikodušni i suosjećajni u razgovorima.

Kako da i ti počneš koristiti jezik žirafe?
Zamisli da ti se desi klasična situacija – razgovaraš s nekim, ali imaš osjećaj da te uopšte ne sluša. Umjesto da odmah kažeš: “Nikad me ne slušaš!”, možeš koristiti jezik žirafe i reći nešto poput: “Osjećam se zanemareno jer mi je važno da obratimo pažnju jedno na drugo kada razgovaramo.” Ovdje si izrazio/la svoje osjećaje, bez optuživanja. Vidjet ćeš koliko takav pristup mijenja tok razgovora.
Jezik žirafe se sastoji od četiri osnovna koraka. Ovi koraci ti pomažu da budeš svjestan/a svojih osjećaja i potreba, ali i da se bolje povežeš s drugima. Evo kako to funkcioniše:
- Posmatranje situacije
Prvi korak je da objektivno posmatraš šta se dešava u određenoj situaciji, bez dodavanja ličnih mišljenja ili prosuđivanja. Radi se o tome da prepoznaš činjenice, a ne tumačenja. Na primjer, umjesto da kažeš: “Ti uvijek kasniš!”, možeš reći: “Primijetio/la sam da si danas došao/la pola sata kasnije.”
- Posmatranje situacije
- Prepoznavanje osjećaja
Sljedeći korak je izražavanje svojih stvarnih osjećaja. Umjesto da koristiš optužujuće fraze ili osuđuješ, pokušaj prepoznati kako se tačno osjećaš. Na primjer, umjesto “Izluđuješ me!” možeš reći: “Osjećam frustraciju jer smo se dogovorili u određeno vrijeme.”
- Prepoznavanje osjećaja
- Izražavanje potreba
Treći korak se odnosi na razumijevanje i izražavanje svojih potreba. Ovdje se fokusiraš na to šta ti zapravo treba, umjesto da kriviš drugu osobu. Umjesto da kažeš: “Nikad me ne slušaš!”, možeš reći: “Potrebno mi je da obratimo više pažnje jedno na drugo dok razgovaramo.”
- Izražavanje potreba
- Postavljanje jasnog zahtjeva
Posljednji korak je postavljanje zahtjeva koji je konkretan i ostvariv. Umjesto nejasnih ili indirektnih rečenica, reci tačno šta želiš da se uradi. Na primjer, umjesto: “Možeš li to razmotriti?”, reci: “Možeš li sljedeći put doći na vrijeme?”
- Postavljanje jasnog zahtjeva

Slušanje je ključno. Mnogi misle da je dovoljno izraziti se, ali prava moć dolazi kada stvarno čuješ drugu osobu. Postavljanjem pitanja koja potiču otvaranje pokazuješ da ti je stalo do njihovog mišljenja.
Budi jasan/a u govoru. Umjesto dugih rečenica, direktno reci ono što želiš. Neverbalna komunikacija, kao što su govor tijela i ton glasa, takođe su važni. Stvaranjem prijatne atmosfere ohrabruješ ljude da razgovaraju s tobom. Empatija pomaže u stvaranju dublje povezanosti. Pokušaj razumjeti osjećaje druge osobe; tako će osjetiti da ti je stalo.
Sve ove tehnike zahtijevaju praksu. Ne boji se započeti razgovor, bilo to u kafiću ili na poslu. Što više vježbaš, bolje ćeš primjenjivati ove vještine.
Usvajanje jezika žirafe nije samo alat za izbjegavanje sukoba, već način da stvoriš dublje i iskrenije veze s ljudima oko sebe. Ipak, nemoj se bojati reći NE kada je to potrebno. Ispod ti ostavljam video Marshalla Rosenberga, američkog psihologa i utemeljitelja nenasilne komunikacije, koji će ti pomoći da naučiš kako da kažeš NE koristeći jezik žirafe.
Ako te zanimaju dalji koraci u razvoju komunikacijskih vještina, istraži sadržaj na Rolify stranici koji će ti sigurno pomoći na putu ličnog i profesionalnog razvoja.
